こんばんは!コーチの梅村です

今日は水泳のレッスンを行ないました

Mちゃんは小学二年生の女の子で、ブレスありでのクロール25mと
平泳ぎ25mはまったくできなかったところからスタートし、
今までのレッスンで、ほぼ完璧に出来るようになりました

Mちゃんの急成長に、保護者様もびっくりしていましたね!!

この調子で次は、背泳ぎの練習にはいりました!

まず仰向けで浮くことからレッスンを開始して、
手の回し方までを今日、練習しました

次回は完璧にしようね!!一緒に頑張りましょう

2010.07.09 Fri l 梅村コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは(^O_O^)
コーチの梅村です!!

今日はAちゃんとNちゃんのレッスンに行って参りました☆

レッスン内容は水泳で、
クロールと平泳ぎを息継ぎ有りで25mを泳ぐことが目標です

今日が初めての二人なので
まずクロールから泳いでもらいました☆

Nちゃんの方はクロールはバッチリ!
平泳ぎが苦手とのことなので、ビート板を使いカエル足の練習を始めました。

Aちゃんの方はクロールの息継ぎの時、
体が開きすぎる傾向にあり体が沈んでしまうのが分かりました。

そこで、その場で顔だけを横に向け、
息継ぎの仕方を体が理解できるように練習

二人とも水泳が大好きで時間がきてももっと泳ぎたい!と、
やる気まんまんの二人でした

来週もまた一緒にレッスン頑張りましょう

2010.04.10 Sat l 梅村コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲