こんにちは!
コーチの篠原です


今日は雨上がりの強風のなか、
K君と縄跳びのレッスンをしてきました

強風のなかですが、ウォーミングアップから
元気いっぱいに走りまわるK君

時々、休憩と言って座るものの、すぐに立ち上がり、
結局1時間動きっぱなしでした!

縄跳びはゆっくりしか跳べませんでしたが、
今日、片手で縄を回す練習と、連続ジャンプの練習をたくさんしたら
最初より早く、リズムよく跳べるようになりましたね


今日は縄跳びのレッスンでしたが、
サッカーボールや、ゴムの野球ボールを使う方が楽しい様子のK君。

今日、縄跳びを頑張ったから、
次回は野球を思いっきりやりましょうね

2010.03.21 Sun l 篠原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは、コーチの篠原です


今日はサッカーとかけっこのレッスンをしてきました


ボールを蹴ることが大好きなK君でしたが、
初めは蹴ったボールが右にいったり、左にいったり、強かったり、弱かったり・・・。

そこで、

「軸足をボールの横について、フラフラしないようにね
など、いくつかアドバイス!

すると徐々に真っすぐボールが蹴れるようになりました

が、しばらくするとまた、右へ左へ・・・

違う言葉でどう伝えようかなぁと考えていたら、

K君が、「軸足ちゃんとついてなかったぁ」っとアドバイスを思い出してくれました。


何が良くなかったのか気づいたK君は素晴らしい

終わる頃にはすいぶん安定して、蹴れるようになってたね


次回は今日あまりできなかったかけっこの練習を頑張りましょう

2010.02.28 Sun l 篠原コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲