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こんにちは!
コーチの中谷です

今日は北区のT君と、自転車&サッカーのレッスン

今日、初めて補助輪なしの自転車に乗ったT君!

まずは補助ありで挑戦

なかなか自分でバランスを取ることが出来ず、
転んでしまう場面がいっぱいありました

それでも最後まで諦めずに挑戦し続けていて、とても立派でした
次も頑張ろう!!

続いてサッカー
サッカーでは、まずボールを止めることと蹴ることの練習!

今日は、パスを僕の方に正確に蹴る事ができました

最後は試合形式!
果敢にドリブルで抜こうとしていて、とても楽しそうでした
サッカーも自転車も練習すればどんどん上手くなります!これからもがんばろう

2020.03.01 Sun l 中谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの中谷です

今日は、北区のTくんの水泳レッスンに行ってきました

Tくんは水泳レッスンが1カ月ぶり

ということで、最初はまず水慣れからスタート!

水に潜って鼻で呼吸する練習では、
まだ余裕を持つことができていませんが10秒間潜ることができました

次に水中でジャンケンしたり、
水中にある宝物を取ったりして、しっかり潜る練習!

久しぶりということもあり、とても楽しそうにやってくれました

最後にクロールの練習!
まだ1人で体勢が整えられないので、補助をしながら行いました!

だいぶ大きく腕を回せるようになってきましたがバタ足が弱くて沈んでしまいます…
次は腕と足を同時に動かせるようにガンバろう 

久しぶりの水泳レッスンだったのですが、元気に最後まで頑張ってくれました

これからも練習頑張っていこう

2020.02.16 Sun l 中谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは
コーチの中谷です!!

今日は北区の公園で、Dくんの野球&サッカーレッスンに行ってきました

野球ではキャッチボールをメインに、「ボールを捕る」という事をしっかり練習しました

前回のレッスンの時には、
まだボールを怖がっていてなかなかキャッチをすることができませんでした
しかし!!今回やってみたらボールを怖がることはなく難なくキャッチを成功させていました

成長の早さに僕も驚きました

次に、フライとゴロを処理する練習

これも前回はなかなかフライをキャッチできませんでしたが、
今回は普通にキャッチできていました

するとDくんから
「もっと難しいボールにして!」
と言われ、さらに難易度をあげてみたら、それもしっかりクリア
Dくんの凄さにビックリした1日でした

サッカーでは1vs1のゲーム!

サッカーは普段やっていることもあり、ボールを強く蹴るのが凄く上手です
ディフェンスも諦めずにボールを取ろうとしていて、すごくイイなと思いました!!

サッカーもこの調子でやればかなり上手くなるだろうなと思います

野球もサッカーも練習すればするほどうまくなるスポーツです!ガンバレDくん

2020.01.05 Sun l 中谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの中谷です

11月になり朝方は冷えるようになりました
寒暖差が激しい日が続いておりますので体調管理に十分に気をつけてくださいね

今日は北区のT君の水泳レッスンに行ってきました

今日からクロールの練習です!
ゴーグルを買ってもらいやる気満々のT君

クロールを、実際に僕が手を引っ張りながら泳ぎました

今日初めてやったのに少し自分で泳ぐ事ができてビックリ

褒めるとやる気がUPしてどんどん前向きになるT君

これからもっともっと練習して上手くなれるようにがんばろうね

2019.11.10 Sun l 中谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの中谷です

今日は、北区のT君のもとへ水泳レッスンに行ってきました

Tくんの課題は、けのびのバランスを維持する事と、
背浮きの姿勢、浮いた時に顎を引く事の3つです

日に日に上手くなっていき、
けのびでは1人で進めるようになりました

背浮きはまだまだ安定しませんが、
1人で浮くことができる回数が増えてきました

最初に比べると手応えが出てきたのか、
レッスンにも意欲的になってきて私も嬉しいばかりです

これからも一緒に頑張っていこう

2019.10.20 Sun l 中谷コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲