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こんにちは!
コーチの中野です!

今回は、運動会のために逆上がりをしたいという年長さん3人とレッスン!

最初にみんなのレベルチェック!
足上げや腕の踏ん張りが弱かったので、鉄棒やうんていを使って腕のトレーニング
みんな一生懸命やってくれました

休憩を挟んだら、親御さんと一緒に、逆上がりで頑張るポイントをチェック!
チェックができたら順番に逆上がりの練習です!

スタートの姿勢や頑張るところをチェックしただけで、
みんなのレベルが格段に上がりました

レッスン後に親御さんと話している最中にお友達みんなでかけっこをしていたら、
まさかの足が速くなるという副産物まで

また、次回も頑張るところをチェックしながら楽しくレッスンしよう

2018.09.27 Thu l 中野コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲