こんにちは!
コーチの渡邉です
少し寒さを感じる中でのレッスン!
今日は、小学校四年生のE君のレッスン!
前半かけっこ
かけっこは、ずーっとやってきてる内容で3つのポイントを大切にしてます
今日はどのポイントを重点的にやろうか?
と考え、今日は姿勢を綺麗にしたい!
ということで走るフォームを綺麗にする内容を練習!
初めてレッスンをした頃より段違いに走りが良くなってきてるよ
後半は縄跳びのレッスン
前跳びを目標30回!
いつもテンポがズレてしまい、引っかかってしまう
一定のテンポで跳び続けることを練習して、
今日は30回いかなかったけど、近くまではいけたね!!
次こそ目標達成しよう
コーチの渡邉です

少し寒さを感じる中でのレッスン!
今日は、小学校四年生のE君のレッスン!
前半かけっこ

かけっこは、ずーっとやってきてる内容で3つのポイントを大切にしてます

今日はどのポイントを重点的にやろうか?
と考え、今日は姿勢を綺麗にしたい!
ということで走るフォームを綺麗にする内容を練習!
初めてレッスンをした頃より段違いに走りが良くなってきてるよ

後半は縄跳びのレッスン

前跳びを目標30回!
いつもテンポがズレてしまい、引っかかってしまう

一定のテンポで跳び続けることを練習して、
今日は30回いかなかったけど、近くまではいけたね!!
次こそ目標達成しよう
