こんばんは!
コーチの米山です

今日は岐阜市でT君と、かけっこの練習!

今回は、「もも上げ」 を中心に動き作りを行ないました
もも上げをする時のポイントは、、、

・ 膝を高く上げる!
・ 膝を外に開いたり、内に閉じない!
・ 全身の力を抜いて!

ポイントは少ないですが、この動きが中々難しく、
コーチの周りの大学生にも、出来ない人もいるほどです

小学生にして、この動きを習得するT君の将来が楽しみ

これからも、楽しく頑張りましょう(^^)

2018.03.23 Fri l 米山(遼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲