こんばんは!
コーチの河口です

今日は、Mちゃんとバタフライの練習!

体が沈まないように、ドルフィンキックを集中的に行ないました
自分の泳ぎを分析できていたので、綺麗に泳げるようになってきたね!

次回からは手の練習にも取り組み、
手と足のタイミングを合わせて泳げるように頑張りましょう

2017.06.07 Wed l 河口コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの河口です

今日は、H君、Rちゃんとクロールのレッスン!

キックを集中的に練習しました

2人とも、始めは膝が曲がったキックでしたが、
徐々にきれいなフォームでキックが出来るようになってきました!

この調子で、水を掻く手の動きも、息継ぎも、
きれいなフォームで練習できるようにしていこう

では、次回も一緒に頑張りましょう

2017.05.06 Sat l 河口コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの河口です

今日は、千種区でMちゃんと水泳レッスン!
バタフライの練習を行ないました

数回の練習で、片手バタフライまで出来るように

回数を重ねるうにちに、Mちゃんも、
バタフライのイメージを掴めてきた様子!

次回は、完成に向けて基礎を固めるよ!
がんばりましょう

2017.04.19 Wed l 河口コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの河口です

今日は、豊田市のプールでK君、Aちゃんの兄妹とクロールの練習!

2人とも自己流でクロールを泳いでいるので、
フォームの改善を目標に練習を頑張りました

バタ足でまっすぐ泳ぐことと息継ぎ!
息継ぎは、横を向いてできるようにする練習

2人とも泳ぐのが大好きで、
積極的に取り組んでいて、どんどん成長していきました!

これからも、頑張りましょう

2017.03.31 Fri l 河口コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲