こんばんは!
コーチの加藤です

今日は、名東区の公園でT君とマラソン&ボールのレッスン!

もうすぐマラソン大会があるとの事で、
いつもより集中して、練習に臨めていた様子

まずは体力強化として、インターバル走を行ないました!
最後の方は、とてもきつそうな表情でしたが、
3セットともしっかり走りきれていました

その後は、キャッチボールの練習!

まだまだ上手にキャッチできないですが、
少しずつキャッチが上達できるように、これからも頑張ろう

2017.01.26 Thu l 加藤(翼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの加藤です

今日は安城市で、Y君と3回目のレッスン!
Y君はとても素直で、練習熱心な男の子
いつも最後まで集中して練習しています!

今回も逆立ち歩きの練習。
まだ、なかなか上手く歩けないですが、
少しずつその場で止まったり、2,3歩進めたりしてきました

最後には、最高記録の5歩進むことが出来、
少しずつ練習の成果が出てきています!

目標の2メートルまで、一緒に練習頑張っていこうね

2016.12.30 Fri l 加藤(翼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの加藤です

今日は、刈谷市でM君とレッスン!

最初は前回の練習した鉄棒の確認!
前回りも逆上がりも、難なくクリアできました

その後、メインのボールを使った練習!

キャッチの練習では、なかなか高いフライがとれず苦戦ぎみでしたが、
投げる練習では、利き手と反対の手で投げる練習が、とても上手になっていてビックリ

メニューの最後は、走る練習!
今日は学校の体育で長距離をしたそうで、
かなりバテバテでしたが、最後まで頑張って走り切りました!
M君、ナイスガッツ

では、次回も頑張ろうー

2016.12.01 Thu l 加藤(翼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの加藤です

今日は、名東区でT君とレッスン!

最近、逆上がりが出来るようになり、
今日も鉄棒で、逆上がりの確認をしようと思ったのですが、
昨日の雨で下が濡れていて行なえず、、、残念

気を取り直し縄跳びを使い、前跳び、後ろ跳び、あや跳びを練習!
ここまでは、とても上手に跳べていました

その後、二重跳びの練習!
何度も挑戦しましたが、なかなか跳べず、
惜しくも、今日は1回も成功させる事ができませんでした

縄は上手に回せているので、
後はジャンプのタイミング!

次回こそは、頑張って二重跳びを成功させるぞー

2016.11.11 Fri l 加藤(翼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの加藤です

今日はS君との、かけっこレッスン!
リレーの選抜メンバーに選ばれたと言うことで、
いつも以上に張り切って練習していました

選考会でのタイムも、
自己ベストだったと喜んでいました!
おめでとう、S君

さて、今回の練習メニューは、
まずはいつも通りに、ドリルとラダーを行ない、
その後、最後にスタートダッシュの練習をして終わりました!

最後まで集中しており、
とても良い練習ができたね☆

本番でも良い走りが出来る様に、
これからも頑張って練習していこう

2016.09.15 Thu l 加藤(翼)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲