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こんにちは!
コーチの杉山です

今日は、岐阜市でT君とMちゃんの水泳レッスン!
2人とも元気いっぱい、レッスンに取り組んでいます

今回は、バタフライが出来るようになる為の練習がメイン!
ドルフィンキックが上手くできなかった2人でしたが、
水を蹴る練習や補助を入れての練習を行ない、綺麗に出来るようになりました

次は、息継ぎと腕のタイミングの練習をしようね!

2人で刺激し合いながらレッスンに取り組んでいたので、上達も早いです!
早くバタフライが泳げるようになりたいね!

この調子で頑張ろう

2017.08.26 Sat l 杉山(佳)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの杉山です

今日は、岐阜市でH君と竹馬のレッスンがありました!
いつにも増してヤル気いっぱいのH君♪
練習内容も、濃く行なう事ができました!

まずは、いつもと同じように竹馬へ乗り降りの練習!
その後、歩き出しの練習を行なったのですが、
最初の一歩がどうしても大きくなってしまい、
バランスを崩してしまうので、小幅で一歩だけ歩く練習を行ないました

これが苦手なH君。
今回は、支えながら少しずつ歩く練習を、
感覚をつかむまで頑張りました

あと少しで出来るようになりそう!
この調子で練習頑張っていこうね

2015.09.16 Wed l 杉山(佳)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの杉山です

今日は、岐阜市のH君と竹馬のレッスン!

うまく竹馬に体重を乗せることが出来ず、
バランスがとれず、なかなか前へ進めないH君。

そこで今回は、体重のかけ方を覚える為に、
竹馬を片方だけ乗り、練習しました

片方ずつと、両方持った状態で足を上げるという練習を行ない、
少しずつですが、確実に乗れるようになってきました!

少しずつ前に進めるようになったから、
次回は、もっと前に進めるように頑張ろう

2015.08.29 Sat l 杉山(佳)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの杉山です

今日は、岐阜美濃にてYちゃん、Iくん、Kくんのかけっこレッスン!

運動会に向けての練習で、
個々に苦手なところを少しでも良くなるように、1時半みっちり頑張りました

Yちゃんは、自分に負けないこと!
Iくんは、腕をよく振り、他人を気にせずに走ること!
Kくんは走るのが速いので、楽しんで走ること!
を運動会までに出来るようにしましょう

運動会、良い結果を出せるように、
次回もしっかり頑張りましょう

2015.08.09 Sun l 杉山(佳)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの杉山です

今日は、岐阜市でS君のレッスン!

今回もクロール25mを泳げるようになる為に、
バタ足と腕の練習をメインに頑張りました

これまで、S君は力が入り過ぎてしまい、
沈んでしまうことが多かったのですが、
今日はリラックスした状態で泳げていました!

力の抜き方が分かるようになってきた様子

バタ足も滑らかになり、
最初の頃より、とても良くなっています!

S君はレッスンの度に、
どんどん出来るようになっていくので、私も嬉しいです

また来週も頑張ろうね

2015.07.18 Sat l 杉山(佳)コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲