こんばんは!
コーチの黒木です

今日は、小学校2年生のT君と各務原市でレッスン!
ドッチボールとかけっこを行ないました☆

まずはストレッチ!
その後、軽くキャッチボールをしてから、ボールの投げ方を確認
壁に向かってボールを投げながら、フォームの修正を行ないました!

ドッチボールの後は、かけっこ
かけっこでもボールを使用し、楽しめるように練習!
その中で、腕振りや足の回転等、
ポイントを絞って練習する事ができました

T君、次回も楽しく練習がんばろう

2015.06.15 Mon l 黒木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲