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こんにちは!
コーチの高岡です

今日は、四日市市のN君とレッスン!
N君とは3月からの3ヶ月間、練習してきました!

最初は水泳のレッスン、運動会前の3週間はかけっこと球技のレッスン、
最後にもう一度、夏に向けて水泳のレッスンを行なってきました

3ヶ月前までは、水が怖いと言っていたのですが、
今では、ビート板を使い25m泳げるようになるまでに成長

かなり上達してきているので、
夏のプールの授業ではガンガン泳いでください!

N君、3ヶ月間ありがとうございました

2015.05.30 Sat l 高岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの高岡です

今日は、四日市市塩浜にて、水泳のレッスンを行いました!

まず入念に準備体操をしてから、浅いプールで水に慣れ、
そこから、深いプールでバタ足の練習を行いました

ビート板を使い、僕が補助で上半身を持ってバタ足!
右足と左足のリズムがバラバラだったので、掛け声に合わせて、
足を動かしていくと、かなりリズムが合い、上達していきました

次からは、息継ぎの練習も入れながら、
どんどん上達していきましょう

2015.04.03 Fri l 高岡コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲