こんにちは!
コーチの遠藤です

暑い!夏だ!プールだ!
この時期は、多くのところで水泳指導が行われていますね!

動きにくい水の中で、どうやったら泳げるようになるんだろう?
そんな悩みの方も多いと思います!

今日は、小学2年生のMちゃんとプールへ!
小学校の授業内容を少し先取りして、ビート板クロールにチャレンジ!・・・の前に

しっかりとした『けのび』と正しい『息継ぎ』を!

そして現在、活発で上達の早いMちゃんは、
ビート板を持って片手クロールに挑戦中!

何本か泳いでいると、時々みせる素晴らしいフォームと息継ぎ!
それでも、まだ緊張感がとれていないかな?

この夏、泳ぎの基本となる『けのび』と『息継ぎ』を身につけて水中マスターになろう

2014.07.14 Mon l 遠藤コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲