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こんばんは!
コーチの川本です

今日は、美濃加茂市のYちゃんと、かけっこのレッスン

レッスンスタート当初の目標だった逆上がりが、完璧になったので、
これからは秋の運動会に向けて、足を速くしよう!と練習を始めました

まずは、腕の振り方から!
横に振ってしまう癖があり、なかなかすぐには綺麗なフォームにはなりませんが、
ゆっくり時間をかけて、何度も練習していくうちに、少しずつですが改善されてきました!

運動会は9月。
あと5ヶ月、おもいっきり練習して、綺麗なフォームでかっこよく走ろう

2013.04.30 Tue l 川本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの川本です

今日は、一宮でRくんとプールのレッスン!!

4月からプールのレッスンを始めて、今日で4回目
だいぶ水にも慣れてきて、自分からやりたいことを提案したりします!

はじめは、うまく掴めなかったビート板も、
今ではしっかり掴み、あとはバタ足だけというところまできました!

飲み込みが早い
これからレッスンを重ねていき、
少しずつ泳げるようにしていきましょう

2013.04.24 Wed l 川本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの川本です

今日は一宮市で、Rくんのレッスン!

主にボールを使ったレッスンを行っています
真っ直ぐ投げる方法や、キャッチの仕方を
ゲーム感覚で楽しめるようにしています
回を重ねる度に、構え方が良くなり、
どんなボールにも反応出来るようになってきてました!

次回からは大好きな水泳のレッスン!
楽しみながら頑張っていきましょう

2013.03.27 Wed l 川本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの川本です

今日は、江南市でY君とかけっこのレッスン

学校では、速くなったと言われるようになったそうですが、
Y君が所属しているサッカークラブでは、
速い子が多くて、まだまだみたいです。

という事で、今日の練習は、
更なるスピードUPを目指し、足の接地&歩幅の練習!

つま先走りや、地面に円を書いて歩幅を広げる練習を行い、
足の接地や、開く幅などをだいぶ理解してきたようです
これからがレベルアップの時です

楽しみながら一緒に頑張ろう!

2013.03.04 Mon l 川本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんばんは!
コーチの川本です

今日は、一宮でR君とプールでレッスン

いつもは外でボールを使ったレッスンをしているのですが、
雨天の為、水泳レッスンに変更!

水泳のレッスンは今日が初

今日は水慣れを中心に、ビート板を使ってキックの練習をしました!
何度も練習をしているうちに、腕をしっかりと伸ばして、
板にアゴをのせる事を意識出来るようになりました!

次の課題は、板の上に頭が出る事により、
下半身が沈みがちになってしまうので、そうならないように、体を真っ直ぐにする事

プールはいつものレッスンより疲れます。
風邪をひかないように、たくさんご飯を食べて、
暖かくしてゆっくり休んでください

2013.02.06 Wed l 川本コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲