こんにちは!
コーチの植木です

今日は、春日井市へY君のレッスンに行ってきました!
小学4年生からレッスンをスタートし、
この春、中学生になり部活に打ち込みます

ということで、今日がY君との最後のレッスン日!

最後なので、レッスンを始めたことがきっかけで大好きになったサッカーと、
3年間頑張って取り組み続けたドッヂボールを楽しみました!

3年間で、技術も大幅にアップし、また、背もどんどん伸び、声変わりも少しし始めたY君。
彼の成長の過程を思い返すと、自然と涙がこぼれました

中学では、僕とのレッスンで学んできたことを忘れずに、
さらに、素敵な人間になってくれることを願っています

これからも、Y君の成長を陰ながら応援しています
3年間ありがとう! これからも頑張って

2015.03.28 Sat l 植木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの植木です

今日は、春日井市のY君とレッスンを行なってきました☆

この春、中学に進学するY君
進学準備として、前回のレッスンでは中学での目標を決めました

そして今日は、体力テストに向けての練習!
中学の体力テストは、小学校とは違い、100m走や持久走などがありますよね!

そこで、100mのスタートの仕方
フォームの確認を中心に、レッスンを頑張りました!

次回は、何をしようかな??
Y君と相談しながら、やりたいことをやれるまで頑張ります

2015.02.28 Sat l 植木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの植木です

今日は、春日井市のY君のレッスンに行ってきました☆

ウォーミングアップ、ストレッチが終わったら、
いつも通り持久走をSTART!
毎回タイムが縮まっていて、良い調子
意識の高さが、良い成果を生みだしています

その後は、キャッチボールとサッカーの練習!
随所で、 『自分で考えながらプレー』 が出来ているので、とても頼もしく思います

最後に宿題として、
『中学での目標』 を次回までに準備しておくようにと伝えました!

次回は、目標についてたくさん話し合おうと思います

2015.01.24 Sat l 植木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの植木です

今日は春日井市へY君のレッスンに行ってきました!

まず初めに、公園の外周を走りウォーミングアップ
最近起こった面白い出来事などを話しながら、
ウォーミングアップをして、序盤から大盛り上がり!

その後、入念にストレッチを行ない、
ランニング(ビルドアップ練習)スタート!

今日も、公園の外周5周を徐々にタイムを上げながら頑張って走りました
今まで、中 ・ 長距離走のレッスンを行わなかったので気づかなかったのですが、
Y君は、すごく心肺機能がよく、とても速いスピードで走り続けられていて、先生はビックリ

また新たな発見をしたので、たくさん褒めて、お母様にも報告。
家庭教師で、新たな素質 ・ 可能性を発見できるのは、
とても嬉しいことだと、お母様からも仰って頂けました!

次回からも、新たな可能性の発見を目指して頑張るぞ


さて、先日には10センチ以上も積雪が記録されるなど、
寒い日がまだまだ続いておりますが、皆さん体調はいかがでしょうか?
風邪、インフルエンザに気を付けて、元気いっぱい運動しよう

2014.12.21 Sun l 植木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは!
コーチの植木です

今日は、春日井市のYくんのレッスンに行ってきました!
中学の体育の授業で、冬といえば・・・
そう! 『持久走』

まだ、Yくんは小学6年生なのですが、中学に向けての準備ということで、
先週から持久走+自重トレーニングのレッスンを行っています

グラウンドの外周を、ビルドアップ(徐々にタイムを上げていく)方式で5本。
タイム感覚を自分でつけられるように、あえて経過タイムを言わないようにしています!

そうすることで、自分の体の調子や、
ペースを考えながら走ることができると思い、現在実践中

これから、寒い冬を乗り越え、スタミナアップをしていこう

2014.11.16 Sun l 植木コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲