こんばんは!
コーチの木下です
今日は、SちゃんとK君の姉弟レッスンを行ないました!
まず、短距離走のスタート練習☆
前に体重を乗せながらスタートする練習を通して、
低い姿勢でスタートする感覚をつかむ事ができるように
次は、鉄棒を練習!
鉄棒では、Sちゃんが後方支持回転、K君が逆上がりに挑戦
2人とも、一生懸命に取り組んでいました!
Sちゃんが後方支持回転に対しての意欲を持って、
絶対成功できるようにと取り組んでいるので、必ずできるよう手助けしていきます
レッスンの最後には、ソフトボール投げも行ないました!
基本動作と遠くへ投げる為のコツを伝授。
では、次回もレッスン頑張りましょう
コーチの木下です

今日は、SちゃんとK君の姉弟レッスンを行ないました!
まず、短距離走のスタート練習☆
前に体重を乗せながらスタートする練習を通して、
低い姿勢でスタートする感覚をつかむ事ができるように

次は、鉄棒を練習!
鉄棒では、Sちゃんが後方支持回転、K君が逆上がりに挑戦

2人とも、一生懸命に取り組んでいました!
Sちゃんが後方支持回転に対しての意欲を持って、
絶対成功できるようにと取り組んでいるので、必ずできるよう手助けしていきます

レッスンの最後には、ソフトボール投げも行ないました!
基本動作と遠くへ投げる為のコツを伝授。
では、次回もレッスン頑張りましょう
