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こんにちは!

コーチの南です


今日は水泳のレッスンに行ってきました
Kちゃん、Hちゃんの姉妹でのレッスンです


Kちゃんはクロールの練習中です!!

初めはバラバラだった動きも、
だんだんクロールに近づいてきました


Hちゃんは、まず真っすぐ進めるように頑張っています。
今回は、けのびやキックの練習を中心にしました

次回はビート板なしでも進めるように頑張ろう!


2人とも最初の時と比べると、
泳げる距離も長くなり、
速く進めるようにもなってきました

いつも元気で楽しそうにレッスンを受けてくれて、
嬉しいです


明日も一緒に頑張りましょう

2011.08.18 Thu l 南コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲
こんにちは

コーチの南です!
ブログ初登場です。これからよろしくお願いします


今日はYちゃんYくんの水泳レッスンに行ってきました

蹴伸びや、バタ足の練習をしました!


蹴伸びをするときに、壁を蹴ってから頭を入れてしまうので
勢いがつかず上手く進めませんでした…

しかし、潜って足を曲げるところからやってみたら
最初より進めるようになりました!!


蹴伸びの姿勢は基本となるので、これからも頑張りましょう(^O^)


バタ足のときには、頭を沈められるようになってきたので、
今度は足を意識してもらおうと思います!

前回教えたポイントをしっかりと覚えていてくれて嬉しかったです


この調子で次回もだんだんとパワーアップしていきましょう!!

2011.08.05 Fri l 南コーチ l COM(0) TB(0) l top ▲