ファーストステップ 『指導日記』 スタッフブログ　－Stablo－

ファーストステップでは、皆様の日頃のご愛顧に感謝をこめて、
春と秋に、どなた様でもご参加いただける単発の無料スポーツ教室を開催しています！

今回は、『スポーツの秋! 無料かけっこ教室』を開催致します！

一緒に楽しく練習しながら、かけっこのコツをマスターしましょう！


日時：平成29年9月10日(日)　9：30～10：30
場所：天白スポーツセンター　第2競技場
対象：年中さん～小学6年生
持ち物：タオル、水筒、室内用運動靴
参加費：無料(保険料200円のみ当日、頂きます)
指導者：秋山コーチ、他


「運動会で1番になりたい!」「少しでも速く走りたい!」子どもたち、
「うちの子も運動会でヒーローに!」という保護者の方々、是非この機会にご参加ください！
（※初めての方も、すでにレッスンを受けてくださっている方も、皆様、参加可能です）


お申し込みは、電話またはメール(mail@first-step-sports.jp)にて承っております。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

《体育家庭教師　ファーストステップ》
ＴＥＬ：０５２－８７８－６６０９
ＦＡＸ：０５２－８７８－６６２９
※電話受付(平日 １０：００～１９：００)

こんにちは！
コーチの園田です

今日は、東区でRちゃんのかけっこレッスン！
今回は走るときの【腕振り】を主に練習しました

本人は大きく振っているつもりでも、もう少し振れるというのを、
走っている姿を撮影した動画を見ながら、確認⇒走るの繰り返し

腕を大きく振れないと、足が上がらず、タイムも伸びにくい

暑かったので、こまめに休憩を入れながら頑張りました!!

最後は、鬼ごっこのようなゲーム性のある練習も取り入れ、
楽しくレッスンを出来たね！

Rちゃん、９月の運動会に向かって一緒に頑張ろう

こんばんは！
コーチの秋山です

今日は、体育塾ＪＯＹのレッスンへ行ってきました！
前回同様、サッカーを練習中

まずは、小さいグリッドを作り、
相手を変えていきながら２人組みでパス練習！

その後、マーカーを使ってのドリブルリレーと、シュート練習

ドリブルリレーは２チームに分かれて競争！
慌てると、ボールを強く蹴りすぎて遠くへ
丁寧を心掛けすぎると、超スローペースで相手チームに勝てず

急ぐけど慌てず、ボールを良く見て、
優しく、どこにボールを転がすか考えて蹴る事が大事！

ドリブルリレーで盛り上がった後は、
ボールを強く蹴れるようにシュート練習！

そして今回も、最後はミニゲーム！
１点の子、２点の子、５点の子と,
ゴールを決めた時の点数に差をつけて行ないました

今日のMVPは、最後にゴールを決めて、
見事チームを勝利に導いた１年生のHちゃん

次回もすばらしいゴールを決めてください

体育家庭教師　ファーストステップでは、毎年、好評を頂いております、

夏休み特別企画 『短期集中5日間コース』

を今年も受付中です！
※7月・8月中で、連続5日間じゃなくてもOK!!

運動会対策や、苦手克服、夏のプールへ向けてなど、いかがでしょうか？
短期間で集中的にトレーニングをすることで、より高いトレーニング効果が期待できます。

また、「マンツーマンレッスンを試してみたい！でも、普段は、放課後も週末も忙しくて時間がない…」
そんな方にも、絶好のチャンス！！

新学期に向けて運動能力の向上が期待できます！
この機会をお見逃しなく！

グループ割引もあります！！

詳しくは、こちら→短期集中5日間コース

こんにちは！
コーチの川上です

今日は、S君とのサッカーレッスン！
夏休みは部活や大会など大忙しですね！

S君はいろいろなポジションでプレーするので、
現在は１対１の強化に励んでいます

レッスン後半には、大会を控えているドッジボールの練習も！

どちらも暑さに負けず、しっかり頭も使ってプレー出来るようレッスンしていきます！
そして大会では結果を残すぞー